2005.02.26(土) - East.Mix

友人に悩みを打ち明ける 大分楽になる。の巻

今日は病院の日。
診察を受けた先生は臨時の先生だったが、
「俺は、ｘｘの心理チェックを信用しているから、そっちをちょっとやろう。直ぐに終わるし。」と紙を渡されやっていると、「ノイローゼである。」という項目があり、思わず先生に「こういう判断できないように悩んでいる状態ってノイローゼなんですかねぇ〜」と聞いた途端、先生は面倒そうに「これじゃ埒あかんわ、やめやめ。んで？薬が欲しいの？？」と、非常に印象悪し。
心療内科の先生がこういう態度だと困る。全然信用できないし、逆に凹む。なんで心療内科行って凹まないといけないんだ。

その後はカウンセリング。
凹んだ状態でのカウンセリングだったので自分に嫌気が差す。
僕の状態はダイアグラムなる心理チェックでは、完全に”うつ”の型らしい。
特徴は、
・後輩に優しい
・自分に厳しい
・人に合わせてしまう
これが、ぶつかり合ってあって鬱になると言う。確かに。
「自分の性格を変える本」なる本を紹介され買う。
読んでいると確かにだが、”変えるためには”と書かれた項目が安易すぎる感じがする。これで性格が変わるのであれば苦労はしないと言った所か。どの道、この本を頼りに少々自分を訓練する必要がある。
簡単に言うと、もっと人を批評して、もうちょっと（いい意味で）いい加減にならなくてはならない。
簡単なようだが、俺には難しい、な。

その後、友人と新宿で合流し、楽器屋をめぐった後、早めに飲む。

最初は普通の話だったんだけど、正直、友人には申し訳なかったが、今持っている悩みを全て打ち明けて聞いてもらう。
聞けば、友人も同じような状態らしい。
二人でそれについて、あれこれ話す。
気分は楽になったが、途中で携帯で、課長と営業から電話がかかって来て、怯える。携帯が怖い。休みの日なんだからいいじゃないか。

新宿で友人と別れ帰宅。

それにしても最近はよく眠ることが出来ない。３０分単位で目が覚める。
本当にノイローゼなのだろうか。

とりあえず、おやすめ。