2005.03.05(土) - East.Mix

寝る、寝る、寝る。 そんな一日。の巻

休みだというのに６時頃目が覚める。
睡眠障害もうつの代表的な症状。

天気が良いので、早い段階で、昨日から泊まりに来ていた友人を駅まで送る。

帰り道。
びっくりするほど、何もしたくない。自分でもすごいと思う。

天気が良い。帰り道の道端、雪解け水をちょっと見て、太陽の光に当たると少し安らぐ。

帰宅後は、すぐに入眠剤を飲んで、昼間から眠る。
で、夜、少し起きて、また入眠剤で眠る。

３時３０頃起床。
どーしたものか。

まいったな。