2006.01.25(水) - East.Mix

アルカホリック 飲みすぎは体に悪い。の巻

本日は体調も復活。だけど朝はまだ体調が悪かったのでフレックスで会社へ。いつものように仕事をしていると、会社の総務からメールが来ていた。

今までも、職場訪問（我々の仕事は顧客先に常駐して仕事をする事が多い。その顧客の会社が何処にあろうとも、だ。だから、今、僕は九州に居る。）として、組合の人が来たりしていたのだが、総務が来るってのは初めてだなぁ〜。

で、会社のメンバと話していたのだが、どうにも俺が毎日３５０ｍｌのビールを３缶飲んで、タバコを１日１箱吸うってのを心配してくれているようだ。

確かに、こんな生活をしていて、体がまともなはずは無い。まともじゃないから病気になったのか、病気になったからまともじゃなくなったのか…。

少なくとも、この日記を書き始めた１９９８年時点では、毎日は飲んでいなかった。で、多分、病気が発病したのが９８年〜９９年。

ここらへんから、酒の量も増え始める。
鬱が一番酷い２００４〜２００５年は酷かった。大抵、毎日500mlのビールを４缶飲んでいたのだから。（２リットルだ！）これまた、鬱になったから酒量が増えたのか、酒量が増えたから鬱になったのか、これまた”にわとりとたまご”なのだが、こうやって居るから今の俺が居るのは間違いない。

僕の今のところのγ−ＧＴＰの最高値は５２０くらいだ。（成人男子は５０がＭＡＸ。）

だからと言って、アル中か？と聞かれると、「毎日飲んでいる事をアル中」というのなら、僕はアル中だ。
前に、健康診断があるってので５日間断酒をしたが、解脱症状等は現れなかった。別に酒が無くても生きていけるし、酒が無くても眠れる。

ただ、僕は、キャバクラにでも行かない限り焼酎や日本酒、ウイスキー等は飲まない。ビールオンリー（最近は、カラオケではカルアミルク）だ。

普通は酒量が増えていくにつれ、アルコール度数も高くなるのだが、おいらは生粋の酒飲みでないのか、美味いと思わないのよ。焼酎もロックでは飲めない。水割りだ。昔、好んで、リーバスリーガルを飲んでいたがそれも水割りだ。

最近は、350mlのビールを３缶。昔から見れば減ったほうだ。
でも、いい事では無い。やはり週に１日は休肝日を設けた方がいいのかもしれない。

もう、３０を過ぎたおっさんなのだから。そろそろ体にガタが来るかもしれない。

１９時に仕事を終え、まっすぐ家に帰る。
そして、明日に備えて眠るのだ。